О курсе

Однажды перед концертом к великому итальянскому композитору Артуро Тосканини подошел кларнетист и с досадой сообщил, что не сможет исполнить ноту ми-бемоль, так как у него сломан инструмент. Тосканини на мгновение задумался, перебирая в уме тысячи нот, которые будут исполняться на концерте. Наконец маэстро объявил: «Но как раз сегодня вам и не надо играть ми-бемоль». В возрасте 80 лет Тосканини мог свободно запоминать большие партитуры.

Память может стать залогом вашего успеха или быть источником ошибок и разочарований.

Любой человек может сохранить хорошую память до старости, если будет регулярно упражнять свой интеллект, придерживаться определенной диеты и использовать приемы тренировки запоминания. Вы можете улучшить свою память вне зависимости от вашего возраста и рода занятий.

Нет какого-то единственного универсального способа улучшить память. Поэтому курс «Развитие памяти» полностью посвящен изучению большого разнообразия приемов и способов, которые вы можете использовать для развития своей памяти и улучшения навыков запоминания.

 

Развитие памяти: практический интерактивный мультимедийный дистанционный курсНапример, при изучении навыков рационального питания вы узнаете точные приемы улучшения памяти за счет потребления или отказа от определенных продуктов. Осваивая упражнения и методы мнемотехники, вы освоите различные мнемотехники, которые улучат ваши навыки запоминания.

Изучая каждый модуль нашего курса, вы будете все лучше понимать, как постоянно развивать свои способности к запоминанию больших объемов нового материала, как расширить возможности памяти для выполнения своих служебных обязанностей, как запоминать людей, важные даты или последовательности чисел и т.д.

Некоторые из изучаемых в данном курсе мнемонических техник насчитывают тысячи лет. Другие же были изобретены нашими учеными-современниками. Их главный объединяющий признак — максимальная практичность и явно выраженный эффект от их применения.

Мы начнем обучение с подробного рассмотрения человеческого мозга, его функций и принципов его работы (насколько это известно современной науке). Далее вы изучите упражнения и методы питания, необходимые для поддержания здоровья мозга. Затем мы перейдем к изучению приемов запоминания, которые пригодятся вам в работе, личной жизни или учебе.

 

Включайтесь в работу: будет интересно!

 

Результаты обучения

Практические знания:

  • устройство механизмов памяти;
  • виды долговременной памяти: рефлекторная, событийная, абстрактная;
  • мнемонический список слов от 1 до 100;
  • правильное питание коры головного мозга;
  • анатомия полушарий и долей головного мозга;
  • механизмы забывания;
  • ловушки эмоциональной памяти;
  • улучшение памяти с помощью витаминов;
  • роль гормонов (дегидроэпиандростерон, прегненолон, эстроген);
  • влияние щитовидной и поджелудочной желез на память;
  • якорный эффект;
  • зависимость запоминания от значимости информации;
  • физиологические механизмы памяти.

 

Практические навыки:

  • изучение несколько десятков мнемонических техник (техник запоминания);
  • сохранение воспоминаний: долговременная и кратковременная память;
  • запоминание услышанной информации;
  • запоминание прочитанной информации;
  • использование «привязки» слов;
  • запоминание на основе знакомых мест;
  • организация информации: преобразование в последовательность, разбивка на фрагменты, маркировка;
  • сенсорная память;
  • моторная память;
  • метод цепочек;
  • цифровой алфавит;
  • метод ключевых слов;
  • этапы запоминания;
  • умственная гимнастика;
  • техники запоминания людей и лиц;
  • запоминание дат и последовательности чисел;
  • запоминание списка дел.

 

Изучите также:

Отзывы

5

64 ratings
  • 5 stars0
  • 4 stars0
  • 3 stars0
  • 2 stars0
  • 1 stars0

Для этого курса пока нет отзывов.

367 ОБУЧАЮЩИХСЯ
  • Картинка профиля Слава
  • Картинка профиля Елена Анатольевна
  • Картинка профиля Михаил
  • Картинка профиля Надежда Сергеевна
  • Картинка профиля spbjust


 

Скидка: абонемент на 3 курса

 

Скидка: абонемент на 6 курсов

 

Скидка: абонемент на 9 курсов

Расскажите другим

2017 © НП ЦДО «Элитариум»
Копирование материалов запрещено.

Выберите курсы или программы