|
|
Главные принципы самоорганизации
1 июля 2004 | Просмотров: 20593
Разделы: Навыки деятельности, Мотивация, Самоменеджмент
|
 Краткие практические советы по самоорганизации: как рационально распределить силы, повысить свою работоспособность и снять стресс, как рационально использовать время, придерживаться правил гигиены умственного труда и вопросы для самоконтроля над собой. |
Как справиться с раздражением
23 июня 2004 | Просмотров: 15808
Разделы: Сенсорные навыки, Эмоции, Самоменеджмент
|
 Наши переживания накапливаются, приводя к хроническому напряжению и эмоциональному дискомфорту. Взвинченность обязательно найдет лазейку и проявится в интонации или взгляде. Познакомьтесь с методами, которые помогут вам справиться с негативными переживаниями. |
Жажда победы
20 мая 2004 | Просмотров: 8911
Разделы: Навыки деятельности, Лидерство, Самоменеджмент
|
 Последние открытия в области психофизиологии и педагогики показывают, что лучшие результаты достигаются вовсе не в условиях конкуренции, и они вовсе не зависят от наличия соперника. Напротив, мы достигаем большего, когда нам "не дышат в спину". |
Приемы рационального чтения
13 мая 2004 | Просмотров: 10302
Разделы: Навыки деятельности, Мотивация, Самоменеджмент
|
 Усвоив эти простые правила, вы сможете усовершенствовать собственную технику чтения. Следуйте им всякий раз, и вы самым решительным образом сократите время, затрачиваемое на знакомство с бумагами, полностью при этом усваивая всю полезную информацию. |
Упражнения на развитие концентрации
9 марта 2004 | Просмотров: 36433
Разделы: Сенсорные навыки, Эмоции, Самоменеджмент
|
Тело обязательно должно находиться под непосредственным контролем разума, а разум — под непосредственным контролем воли. Paзум, укрепленный волевыми импульсами, является более могучим выразителем мыслительных вибраций; последние, в свою очередь, имеют более значительную силу и оказывают более сильное действие. |
|
|