задания

03

Мар'17

Как справиться с любой неприятностью: механизмы копинга, совладания и преодолевающего поведения

Преодолевающее поведение направлено на рациональное разрешение конфликта или кризиса с помощью конкретных действий. Рассмотрим некоторые механизмы, которые доказали свою эффективность на практике.

20

Янв'17

Восемь практических заданий для развития навыков внимания

Чтобы сосредоточиться, необходимо освободиться от посторонних мыслей, которыми заполнено ваше сознание — иначе они не дадут вам покоя. Вот несколько упражнений, которые помогут вам научиться концентрировать и удерживать свое внимание при любых обстоятельствах.

09

Дек'16

Как обзавестись хорошей профессиональной памятью

Некоторые люди обладают зрительной памятью — они легче запоминают увиденное. Другие лучше всего запоминают звуки, а у третьих память фиксирует образы. Сознательно укрепляйте рецепторы вашей памяти, которые развиты слабее других. В этом вам помогут следующие советы.

28

Сен'16

Техники развития креативности: четыре методики и пять задач

Одна из главных целей упражнений для развития креативности — уйти от привычных способов мышления и генерировать свежие идеи, из которых можно отобрать самые полезные. Вот некоторые техники развития креативности.

27

Июл'16

Тестовые задания и контроль эффективности обучения

Эффективным можно назвать тестовое задание, если оно лучше других измеряет знания обучающихся, с меньшим числом заданий, качественнее, быстрее, дешевле — и все это в комплексе. Узнайте требования к эффективным заданиям в тестовой форме, а также алгоритм написания качественного тестового задания.

19

Май'16

Развитие внимания: 19 простых упражнений

Выполняя эти упражнения между делом, при перерывах в работе или во время отдыха, вы значительно разовьете устойчивость и объем вашего произвольного внимания.

2020 © НП ЦДО «Элитариум»
Копирование материалов запрещено.

Выберите курсы или программы