Мыслительные навыки

15

Дек'16

Тренировка памяти: как лучше запоминать ключевые смысловые единицы

Память является важнейшей функцией интеллекта. Можно вполне уверенно сказать: есть память — есть человек, нет памяти — нет человека. Укрепление памяти связано с воспитанием воли, внимания, наблюдательности, применением осмысленных техник заучивания. Чтобы совершенствовать и развивать память, используйте следующие приемы.

15

Дек'16

Что влияет на вашу креативность: 15 ключей к развитию творческих способностей

Люди, целенаправленно развивающие свою креативность, постоянно творчески растут и чаще достигают успешных результатов. Вот самые значимые факторы, которые влияют на ваш творческий потенциал.

13

Дек'16

Мысли и тело: как мышление влияет на ваше здоровье

Люди тратят много денег и времени, стараясь продлить свою жизнь. Мы прилагаем огромные усилия, пытаясь избежать стрессов, последствий переедания и загрязнения атмосферы. Однако ваше мышление влияет на здоровье гораздо больше, чем любой из этих факторов.

09

Дек'16

Как обзавестись хорошей профессиональной памятью

Некоторые люди обладают зрительной памятью — они легче запоминают увиденное. Другие лучше всего запоминают звуки, а у третьих память фиксирует образы. Сознательно укрепляйте рецепторы вашей памяти, которые развиты слабее других. В этом вам помогут следующие советы.

23

Ноя'16

Как укрепить уверенность в себе: одиннадцать шагов от мнительности и застенчивости

Почти все люди испытывают неуверенность в незнакомой ситуации. Однако если тревога и скованность сопровождают вас даже в привычной обстановке, нужно активно избавляться от этого мешающего качества. Как же преодолеть мнительность и победить тревожные сомнения по любому поводу? Вот несколько практических рекомендаций и советов.

22

Ноя'16

Метод Цицерона и другие способы развития памяти

Для овладения методом Цицерона достаточно двух-трех тренировок. В этом его большое преимущество по сравнению с другими техниками. Еще одно его преимущество состоит в том, что этот метод можно применять в любом месте, где вы находитесь.

21

Ноя'16

Система «тик-так»: мощные рычаги оптимизма

Ощущая себя успешным человеком, вы мыслите совершенно иначе. Полезно научиться ставить страхи, сомнения и неуверенность под контроль, преобразуя их в новую, позитивную реальность. Несколько простых упражнений помогут вам преодолеть страх, сомнения и неуверенность, укрепят вашу веру в себя и разовьют творческий подход к жизни.

19

Окт'16

Рациональные методы устных вычислений

В работе и быту постоянно возникает необходимость в разных вычислениях. Применение рациональных методов вычислений позволит вам повысить производительность труда, точность и скорость подсчетов. Вот четыре основные группы методик эффективных устных вычислений.

28

Сен'16

Техники развития креативности: четыре методики и пять задач

Одна из главных целей упражнений для развития креативности — уйти от привычных способов мышления и генерировать свежие идеи, из которых можно отобрать самые полезные. Вот некоторые техники развития креативности.

20

Сен'16

Практические упражнения для развития навыков образного и системного мышления

Для развития мышления нужна тренировка. Предлагаемые задания имеют для работы мозга то же значение, что и бег или физические нагрузки при тренировке тела. Вы можете выполнять упражнения про себя или вслух, быстро или медленно, последовательно или в любом порядке.

07

Сен'16

Развитие образного мышления: практические упражнения

Вы можете использовать свое воображение для избавления от стресса, обретения эмоционального равновесия, получения позитивного настроя, а также успешного взаимодействия с деловым и личным окружением. Вот упражнения для развития образного мышления.

27

Июл'16

Именно сегодня: 10 правил Папы Иоанна XXIII

Руководитель огромной, действующей во всем мире организации, многие годы разрабатывал программу, благодаря которой вы можете научиться выдержке и обрести внутренний покой. Из правил Иоанна XXIII вы можете почерпнуть средства для личной эффективности и самомотивации.

20

Июл'16

Рефрейминг в примерах: как во всем находить хорошее

Рефрейминг — это прием, который позволяет изменить точку зрения человека на иную, порой даже противоположную. Это не лакировка действительности, а способность видеть самим и показывать другим ситуацию со всех сторон. Там, где одни видят только проблемы, другие находят возможности. Практически рефрейминг может проводиться несколькими способами.

21

Июн'16

Как доказать и убедить: логические правила доказательства и аргументации

С помощью правил логики можно доказать, но не убедить. Поэтому, чтобы доказательство было убедительным, а убеждение доказательным, нужно использовать как логические, так и внелогические приемы обоснования тезиса.

17

Июн'16

Как приобрести навык: четыре практических правила

Почему бывает так сложно выработать какой-либо навык? Потому что традиционное обучение не направлено на формирование навыков. Как же успешно и с минимальными усилиями выработать нужный вам навык?

15

Июн'16

Умение владеть собой: как преодолеть страх и развить навык самообладания

Избавляться нужно не вообще от эмоций, а от деструктивных чувств. Необходимо «сбивать» излишнюю мотивацию как повышенную температуру, говоря себе: «Это мелочь по сравнению с мировой революцией». Не мир делает нас, а наше восприятие и отношение к нему.

02

Июн'16

Целеполагание в двенадцати шагах: как проложить путь к цели

Есть прямая зависимость между ясным видением уже достигнутой внутри себя цели и скоростью, с которой она формируется во внешнем мире. Предлагаемая здесь двенадцатишаговая система целеполагания поможет вам совершить переход от абстрактной неопределенности к предметной ясности.

21

Май'16

Можно ли развить в себе интуицию?

Любой творческий человек во многом своему успеху обязан интуиции. Интуиция предполагает наличие внимания и открытость. Богатый жизненный и профессиональный опыт является предпосылкой любой интуиции. Интуицию можно развить, если помнить об этих правилах.

20

Апр'16

Как научиться запоминать нужную информацию

Как выделять «правильную» информацию и как наиболее эффективно ее обрабатывать? Как можно усвоить необходимую информацию и надолго ее запомнить? Предлагаемые упражнения помогут вам научиться фильтровать и систематизировать воспринимаемую информацию, а также запоминать необходимые данные.

14

Апр'16

Основные законы логики

Первый и наиболее важный закон логики — это закон тождества. Закон противоречия говорит о том, что если одно суждение что-то утверждает, а другое то же самое отрицает, то они не могут быть одновременно истинными. Всего этих законов четыре.

2017 © НП ЦДО «Элитариум»
Копирование материалов запрещено.

Выберите курсы или программы